怒らず伝える技術

怒らず伝える技術
  • 本
  • 心理読物
  • 作者名:安藤俊介 ベル
  • 出版社:ナツメ社
  • 発売日:2016年11月発売
  • ISBN:9784816361210
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商品の説明

怒りのメカニズムがわかれば、そのイライラはコントロールできる。アンガーマネジメントで「怒り」と上手に向き合おう。怒りのプロフェッショナルが、怒りのマネジメント法をイラストや図を多用してやさしく解説。

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